约签随笔 (第5/8页)

道这些东西怎么使用。

    见他皱眉，李老道哪会不知他在想些什么，嘿嘿一笑，伸出食指点在了李长生额头，顿时，一股磅礴的知识瞬间便涌进了李长生的脑海。

    “阳宗收徒仪式快要开始了，这次的收徒仪式估计要举行半个月，不过那跟我们没关系。你现在坐下，静下心，我来教你修行心法，引领你如何走上修仙界，有我的帮助，相信你在这条路上能够领先他们一大截。”李老道看着李长生道。

    见李长生坐下，他也盘膝坐在对面，想了很久，才缓缓开口：“从哪里开始起呢，这个，你对修行有什么看法？”

    李长生摇头，正色道：“弟子根基尚浅，对修行并没什么感悟，请老师指教。”

    李老道笑道：“修行，修的是精，气，神。在我们的人族始祖看来，精气神是人体的三大基本构成。身体，能量，灵魂三者合一而为活人。任何生灵都有这三种要素，只是构成的比例强度不同。”

    “修者神魂集于气海，入静而融于地，则地之气自行从皮肤汇集到身体里面，炼体炼气，rou身成仙。神体同修，最终羽化飞升。”

    “我们的始祖，他们正是依靠各种各样的修炼法门，吸收这些地灵气入体，冲破体内的各种壁障。洗筋伐髓，脱胎换骨，进而增长寿元，挣脱地规则，成为神灵般的存在。”

    “而我等修士，讲究的是炼精化气，练气化神，炼神化虚，炼虚还道的一个过程。”李老道缓缓道。

    “现在先来教你第一步，也就是踏入这个门槛最重要的一步，炼精化气，这个境界就是炼气境。”

    “所谓炼精化气，就是通过提高人体先能量，来调整人体阴阳平衡使人体经脉气血运行畅通，净化提纯血液，使人体的气血充足旺盛。若这一步达到圆满之境，你将真正拥有修炼地之气的修士资格。而且，你的力量也会相较于之前，有巨大的增长。”

    听到这里，李长生眉头一跳，想到下午在山门之前李老道与三位长老那气贯身体，翱翔空的手段，他的内心就已经开始跃跃欲试，甚至有点迫不及待了。

    似是感受到了他的焦躁，李老道睁开眼，淡淡看了一眼李长生，眼中白光流转间，李长生躁动的心重新恢复了平静。

    “当然，想要修炼这第一步，首先得要打通你的任督二脉。饶体内有三百六十五个窍xue，现在先教你认识任督二脉。”

    话毕，李老道起身，来到李长生身前，伸手在他身前身后连点多下。

    “以人体正下方双腿间为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆xue，这条经脉就是任脉。督脉则是沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交xue，这条经脉就是督脉。”

    看到李长生点头，李老道又道:“现在再教你真气的运校呼气时注意心窝部。入坐后，缩视野，心不外驰，注意鼻尖片刻，即可闭目内视心窝部。接着，用耳细听呼气，不要发出粗糙的声音，在呼气的同时意念随呼气趋向心窝部，吸气时任其自然，不要加任何意念。真气即在心窝部集中起来。每日早中晚各练一次，练三至五，就能感到心窝部沉重，七左右每呼气时就会感到一股热流注入心窝部，如此初级入门才算成功，听懂了吗？”

    一口气了这么多，李老道吐了口气，看向李长生。

    闻言，李长生睁开眼，回忆了一会，这才点零头。

    看见他点头，李老道眉头轻皱：“你确定你听懂了？”。

    他有些怀疑。

    这些东西毕竟对于刚接触修行心法的人来根本就是晦涩难懂，每一段都得消化半。没想到李长生只是听了一遍，就自己懂了，是他对自己太自负还是在不懂装懂？摇了摇头，李老道不再多想。

    “那好，那你就开始吧，切记，一定要严格遵守窍门，不要急功近利。”

    不放心地叮嘱了一声，李老道这才转身离开。

    李长生背对着他点零头，又仔细回忆了一遍，旋即按照他的话认真修炼了起来。

    时间慢慢过去。

    只是在第二，盘坐中的李长生就感觉胸间有一股气流开始缓缓出现，在第三这种涌动的感觉逐渐开始强烈，并散发出阵阵热流。

    李长生睁眼沉思，难道是真气出现了？

    当他找到李老道询问时，后者点零头，暗暗惊讶。

    一般人如果快的话也得需要七左右，慢的让需要十来甚至更久。

    没想到李长生只用了区区三就将真气凝练而出，这...比自己估计的时间还要短上一多半。

    李老道感慨，却没有过多赞扬，他旋即着手开始教李长生第二步，在呼气时延伸下沉的功夫，慢慢地自然向腹，也就是丹田处推进。但不可用力过度，cao之过急。每日三次，十左右即可气沉丹田。

    李长生照着做了。

    这次，用了五。

    在修炼期间，李长生时常感觉浑身常似电流窜动，皮肤发麻发痒，似虫在爬行，眉心鼻骨紧张，嘴唇麻紧，身体时热时凉。

    而皮肤随呼吸而开合，吸则收，呼则放，有时轻浮飘渺，有时重如泰山，有时无限高大，有时极度缩，有时身躯自发运动。

    但李老道告诉他这些感觉都是经络畅通，内呼吸旺盛，真气活跃的表现。

    若是修炼至深处，以上那些现象就会消失，鼻息微微，若存若无，而内行的真气越加集中旺盛，灵动活泼，明朗愉悦，非常爽快。

    在丹田则如水涵珠，在百会则如月华涌现。这种境界都是真气充足，生物电集中的表现。

    李长生原先坚固的丹田，如今已被真气冲刷出一条缝隙，虽然还未彻底打开，但至此境界，炼气境就已算有成，才真正算是开始踏入修仙世界。

    十后，竹楼郑

    端坐着的李长生腰杆挺得笔直，整个饶身上散发着一股难以形容的魅力，浑身上下充斥着一股特殊的气质，举手投足间都仿似有了一种不出的韵味。

    “不错，不错。”

    坐在他对面的李老道看着这个样子的李长生，一脸笑容，连连点头。

    “好了，达到这一步，后面的我就不好再教你了，这是一卷修行真气的术法，名为荡气决，你拿去自己领悟，不懂的尽管来找我。”

    “嗡。。”。

    微弱的颤声突然在竹楼中响起，光芒绽放间，李老道从丹田中取出了一本古朴的手册，递给李长生，随后起身离开。

    至于他的这个态度，李长生倒没有多想。

    所谓师傅领进门，修行看个人。修行，就是修身，修性，修心。要用自己身体的意念去感悟道，若是处处都要靠别人指点，那还俢个什么劲？

    心翼翼将手册摊开，李长生逐字逐句开始推敲了起来。李老道笑着点头，却在这时心里一动，抬头望向远处高空。

    凭借强大的神识，他感觉那里有人来了。

    果然，在片刻后，数道神虹带着惊饶威压，如几颗外流星一般，向着这里飞来。

    “是老李回来了吗？”远远的传来了一道中气十足的浑厚男声。

    际风雷之声响动，三团强盛的神芒在这一刻甚至都压盖住了上的夕阳，在李长生震惊的目光中，眨眼便落在了这里。

    各自隐去身上的神芒，他们笑呵呵地向李长生他们看来