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第六十六章 3V3加训 (第1/2页)
中场休息,楠权在脑海中反复推敲四大战术‘挡拆、掩护,分球、挡拆···’衍生的战术演画在楠权眼里,楠权仿佛看到了无限可能。 江峰走近递过水瓶,一句“谢了”楠权即刻会意,接过矿泉水,昨晚的事楠权不知说些什么是好唯有淡然笑道:“谢了峰哥。”拍拍楠权肩膀的江峰加练三分,在他脸上你看不出一点情绪波动,如果说楠权是社恐的话,那么江峰直接是拒绝社交了,不过楠权习以为常,江峰就是这样。 临近训练,身材协调健肌外露的郭明阳光走来:“云杰、楠权,听任教说你两填报了南州的大学,可以呀,到时候上来了多多联系。”郭教邀请,云杰两人喜出望外:“好的郭教。” “集合~体训课开始。”郭教带着大家体训,来到平衡气球,楠权请教:“郭教,两个星期了,我们还上不去,有没有什么小技巧呀?”对于平衡气球,楠权也是无奈,想站在橡胶球上面超乎想象的难,难以想象,詹姆斯206米226斤的体重是怎么做到的!?想到这里,楠权只有佩服。 “小权,慢慢来,平衡球需要超强的核心力量,你们刚刚接触体训,欲速则不达,不过有个小技巧可以和你分享一下,公交车平衡。” “坐公交车的时候,你仔细感受汽车启动和停车那个时候的惯性,不用搀扶,先习惯那个平衡,找到感觉,你会有所收获。”郭明说完,楠权点头,公交车不握手扶是很难保持平衡的,想到这里,楠权在心里种下了一颗种子:“谢谢郭教~” 郭明拍拍楠权的肩,对于好学的人,他会倾囊相授,见过很多人才,但是楠权这种不骄不躁勤奋刻苦谦谨有礼的很是少见。 一天的训练结束,几人约好晚上加训,云杰留在盛星与椿哥们一起吃饭,按照约定,楠权打车来到幸福小区陪同陈曦吃饭。 看着桌上的三菜一汤,楠权过往虽然有些不幸,但此刻的他是幸福的,透过窗台,夕阳洒在脸上,看着陈曦俏美的容颜,楠权想到了mama,如果mama在他身边,一定也会喜欢贤惠懂事的陈曦吧! 给jiejie陈慧送去晚饭后,楠权两人回到盛星,江峰、林峰和培哥不在,剩下的十一人分成三队进行3V3对抗,如常一样,陈曦安静的坐在场边专注的看着楠权打球。 “云杰、龙椿、黎川一组;刘一川、楠权、我、杨延焯一组;钟原忠、龙名星、夏原、许邵宇一组。”王福安排,云杰抱怨:“福哥,这是什么安排,为什么你们两组多一个人?” “哼~我们打的就是市里精锐,有本事你把小江喊来呀~”王福强怼,云杰无奈,一个3V3名额,几人成了众矢之的。看了一下阵容,云杰笑道:“三个就三个,兵在精而不在多,有椿哥在,你们尽管放马过来!”云杰说完,龙椿一愕‘怎么把矛头引到我这来了!’ “哼~不要太狂,权哥在我们这里,你们两组准备挨收拾吧!”杨延焯放下豪言,楠权无奈‘怎么矛头又到我这来了!’ “对对对~你们最狂,待会不要被我们这些残羹剩饭给整趴下了,丢脸了可不好!”钟原忠自嘲,王福笑道:“热身吧,十分钟后开始!”可能是场边美女的加持,场上男生斗起嘴来了。 楠权来到龙椿身边,作为今晚的两大看点,当事人有说有笑根本不像对手。楠权把手中篮球传给王福:“椿哥,培哥有事?去哪了?” 面对楠权提问,龙椿意味深长的笑道:“培哥开窍了,找芳姐去了。”听到这话,楠权一喜‘培哥找回自己的爱情了~’ 强强对抗,开章就是重头戏,云杰一组对上楠权一组,钟原忠计时,龙名星担任裁判。罚球定球权,云杰站上罚球线一罚命中率先获取球权。队内对抗一触即发,“Y”云杰指挥,黎川沉底对上楠权,云杰分球,黎川硬顶,对上楠权,他心里有一中兴奋感。 “砰砰砰~”身体对抗激发美妙音乐,楠权有种清晰感觉,黎川的力量今非昔比了,三个星期不到,黎川在力量方面增强了不少!撞开一步,黎川舔篮,皮球砸板而入,云杰一组先得一分。 “权哥,这次可不准让咯!”黎川说完,楠权来劲:“好的~” 球权交换,楠权把球分给三分线外的刘一川,同样战术,刘一川回球传给篮下的楠权,楠权接球硬凿,左右晃肩,黎川张开大手严实封住,顶肩硬凿,楠权用了黎川的方式拿下一分,1:1,两队战平。 “权哥还是壮呀,挨了五公分还能把小川撞开,他的这个身体素质真的没谁了!”看着身高体壮的楠权,钟原忠频频感叹。 “是呀~权哥哪年的呀?看起来不像个刚高中毕业的学生呀!”夏原提问,21岁高中毕业高中毕业的他与楠权比较起来显嫩了许多。 “原哥,你猜一下~”钟原忠贼笑说到,夏原疑问猜到:“95?”听到这话,钟原忠笑了:“99的!”语出惊人,夏原瞳孔睁大:“99年!忠哥,开玩笑吧~这小厮儿没有三十应该有二十五了吧!”虽然是笑话,但是看着楠权黑色的皮肤铜健的手臂,夏原不得不感叹‘楠权年少老成呀!’ 感叹间,篮下的黎川天勾得分,楠权无奈‘天勾怎么防!’ 2:1,楠权抢下篮板讯分给刘一川,刘一川回传,楠权接球左右晃肩,这一次,黎川让出半点空隙不让楠权贴身,这样,楠权借力打力他也可以靠着身高优势全面罩住。黎川突然改变防守,楠权有力找不到支点,楠权佩服,黎川在短时间内做出了正确的防守选择。 找不到力的支撑点,楠权运球直面黎川,黎川严阵防守,隔着一步,楠权突起投篮,黎川大手帽来,楠权假投跨步上篮,黎川摇头‘被骗了!’ 2:2平,开局两球双方都在打Y战术,3V3讲究的‘快~稳!’黎川抓下篮板分给云杰,楠权立即与黎川抢位,他知道,
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